Sportwochen
Unsere themenbasierten Sportwochen rücken je nach Saison verschiedene Sportarten in den Fokus. Beliebte Kurse aus unserem allgemeinen Sportprogramm, wie Aqua Fitness um 10.00 Uhr, finden wie gewohnt statt. Mitmachen können alle, die im betreffenden Zeitraum in unserem Fitnesshotel wohnen. Wir freuen uns auf Sie!
SPORTWOCHEN 2026
Auszeit mit Yoga & Ayurveda
In dieser Sportwoche bieten wir vermehrt Yoga-Kurse verschiedenster Richtungen sowie zusätzliche Ayurveda-Angebote an. Unser Küchenchef Ralf Lauzening bietet im Rahmen der Gourmet-Halbpension bei fast allen Gängen eine ayurvedische Alternative:
- 19. bis 24. Oktober 2026
Klangwoche
Erfahren Sie während unseren Klangwochen, was es bedeutet, mit sich und seinem Körper im EinKLANG zu sein und erleben Sie Klänge in den verschiedensten Variationen: Von Drums Alive über Klangbäder und Floatings bis zu Klangreisen. Zusätzlich zu unserem Sportprogramm bieten wir passende Massage- & Kosmetikanwendungen an, die Sie auf Wunsch hinzubuchen können.
- 9. bis 14. November 2026
SPORTWOCHEN 2027
Fitnesswoche: Starte durch ins Neue Jahr
Starten Sie aktiv und voller Motivation ins neue Jahr. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Trainingseinheiten an unseren modernen Fitnessgeräten sowie auf gezieltes Ausdauer- und Krafttraining in unseren Gruppenkursen. So fällt es leicht, Ihre persönlichen Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen und mit neuer Energie durchzustarten.
Für ein Training, das noch gezielter auf Ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt ist, bieten wir Ihnen gerne auch Personal Training an. Sprechen Sie uns einfach an – wir beraten Sie gerne persönlich.
Yoga & Ayurveda Woche
In dieser besonderen Sportwoche erwartet Sie ein erweitertes Angebot an Yoga-Kursen verschiedener Stilrichtungen sowie an zusätzlichen Ayurveda-Angeboten. Passend dazu bietet Küchenchef Ralf Lauzening im Rahmen unserer Gourmet-Halbpension bei nahezu jedem Gang eine ayurvedische Alternative an.
Eine weitere Yoga & Ayurveda Woche findet vom 03.05. - 08.05.2027 statt.
Yoga & Ayurveda Woche
In dieser besonderen Sportwoche erwartet Sie ein erweitertes Angebot an Yoga-Kursen verschiedener Stilrichtungen sowie an zusätzlichen Ayurveda-Angeboten. Passend dazu bietet Küchenchef Ralf Lauzening im Rahmen unserer Gourmet-Halbpension bei nahezu jedem Gang eine ayurvedische Alternative an.
Freuen Sie sich auch auf unsere Yoga & Fitness Woche vom 8. bis 13. November 2027 – mit täglichen Yoga-Einheiten, Workouts und neuen Impulsen für Ihr persönliches Wohlbefinden.
Bike & Hike Woche
Entdecken Sie die beeindruckende Bergwelt rund um die Allgäu Sonne auf abwechslungsreichen Radtouren und Wanderungen. Unsere Sportbetreuerinnen und -betreuer begleiten Sie zu den schönsten Aussichtspunkten, idyllisch gelegenen Alpen und auf besondere Pfade – mal im Sattel, mal zu Fuß. Mit dem E-Bike lassen sich dabei auch längere Touren angenehm und entspannt meistern.
Wanderwoche
Unser Sportteam nimmt Sie täglich mit auf ausgedehnte Tageswanderungen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade und zeigt Ihnen dabei einige der schönsten Touren, Wege und Aussichtspunkte rund um die Allgäu Sonne.
Yoga & Fitness Woche
Freuen Sie sich auf eine aktive Woche mit täglichen Yoga- und Fitnesskursen. Neben Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga stehen auch dynamischere Einheiten wie Power Yoga auf dem Programm.
So können Sie neue Yoga-Stile ausprobieren, gezielt Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainieren und gleichzeitig bewusst zur Ruhe kommen.
Ayurveda & Yoga
Spezialangebote während der Yoga-Wochen
Während unseren Yoga-Wochen erweitern wir unser ayurvedisches Behandlungsangebot. Zusätzlich erwarten Sie vier Behandlungen in unseren Wellnessabteilungen, die Sie auf Wunsch hinzubuchen können.
